Retiro de meditación
Lugar: Centro de Retiros Karma Kagyu - Tabio
Fecha: 25 y 26 de Mayo de 2024
La meditación Shiné es la práctica ideal para ayudarte a calmar tu mente y desarrollar mayor claridad mental. El retiro alternará enseñanzas sobre las nueve etapas de la meditación Shiné con períodos de práctica de meditación Shiné y meditación de Tonglen. También podrás aprender sobre cómo medir el progreso en la meditación Shiné.
Durante el retiro se servirán comidas vegetarianas y tendrás tiempo libre para interactuar con los demás asistentes y disfrutar de la belleza natural del entorno.
El retiro se llevará a cabo en el centro de retiros Karma Kagyu en el municipio de Tabio, un sitio ideal para la práctica de la meditación, rodeado de naturaleza y lejos de las distracciones de la vida moderna.
Independientemente de si eres un principiante en la meditación o ya tienes experiencia este retiro de meditación Shine es una oportunidad transformadora para regresar a tu vida diaria con una mente más clara y un corazón más abierto.
Horario
Sábado 25 de Mayo
7:45 am Llegada al centro de retiros
7:50 am Ingreso a la gompa
8:00 am Primera sesión
9:30 am Descanso
10:00 am Segunda sesión
11:30 am Descanso
11:45 am Tercera sesión
1:00 pm Almuerzo
2:40 pm Cuarta sesión
4:00 pm Descanso
4:30 pm Quinta sesión
7:00 pm Comida
Domingo 26 de Mayo
6:50 am Ingreso a la gompa
7:00 am Sexta sesión
8:00 am Desayuno
9:40 am Séptima sesión
11:00 am Descanso
11:20 pm Octava sesión
12:40 pm Fin del retiro
Alimentación y Transporte
Alimentación:
La donación incluye el almuerzo y comida del sábado y el desayuno del domingo. Toda la alimentación será vegetariana.
Transporte:
Informa si vas a llevar carro y tienes cupo para llevar a otras personas o si no tienes carro y quisieras un cupo en el carro de alguien. También puedes llegar en transporte público hasta el CAI de Tabio y allí te recogeremos.
Qué llevar al retiro:
Tus artículos de aseo personal, toalla y ropa abrigada y cómoda. No es necesario llevar sábanas ni almohada ni cojín de meditación.
Inscripciones:
Para asistir al retiro es necesario haberte inscrito, a más tardar el miércoles 22 de mayo, en el formulario que encuentras aquí: https://form.jotform.com/241196006396660
Donación por el retiro:
La donación sugerida es de $195,000 con alojamiento en habitación, o de $165,000 con alojamiento en carpa (debes traer tu equipo de camping), o de $150,000 si no te alojas en el centro de retiros. En todos los casos la donación incluye las enseñanzas, almuerzo y comida del sábado, y el desayuno del domingo.
Las instrucciones para hacer la donación las encuentras en:
http://www.budismocolombia.org/centro-de-retiros/donaciones/
Después de hacer la inscripción recibirás un correo confirmando tu inscripción.
Instructor:
Carlos Velásquez lleva más de 30 años practicando y estudiando budismo tibetano.
Desde 1999 ha sido instructor de meditación en Colombia y en varios países de Sur, Centro y Norteamérica. Carlos ha recibido enseñanzas e iniciaciones de los más altos lamas del linaje Karma Kagyu.
Fue cofundador de la Fundación Centros Budistas del Camino del Diamante en Colombia y de la Corporación Karma Kagyu. También fue coeditor de la revista Budismo Hoy.
Durante seis años fue profesor de la cátedra de Budismo Tibetano y Meditación en la Universidad Nacional de Colombia y ha dictado cursos de educación continuada de Budismo Tibetano en la Universidad Nacional y en la Universidad EAFIT.
Tradujo el libro “Enseñanzas sobre la Naturaleza de la Mente” del lama Ole Nydahl.
Preguntas: Si tienes alguna pregunta puedes comunicarte con Carlos Velásquez al 310-244-9486
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