Retiro de meditación
Lugar: Centro de Retiros Karma Kagyu - Tabio
Fecha: 26, 27 y 28 de Abril de 2024
El retiro de meditación Shiné es la práctica ideal para ayudarte a calmar tu mente y tener mayor claridad mental. Durante el retiro aprenderás diferentes técnicas de meditación como la meditación Shiné y la meditación de Tonglen.
El retiro se llevará a cabo en el centro de retiros Karma Kagyu en el municipio de Tabio, rodeado de naturaleza y lejos de las distracciones de la vida moderna.
Independientemente de si eres un principiante en la meditación o ya tienes experiencia, el retiro de meditación Shine es una oportunidad transformadora para regresar a tu vida diaria con una mente más clara, un corazón más abierto y una conexión más profunda contigo mismo/a y con el mundo que te rodea.
También tendrás la oportunidad de practicar meditación bajo la guía del instructor, disfrutar de comidas vegetarianas, tiempo libre para interactuar con los demás asistentes y disfrutar de la belleza natural del entorno.
Horario
Viernes 26 de Abril
7:00 pm Llegada al centro de retiros
7:30 pm Comida
8:50 pm Ingreso a la gompa
9:00 pm Primera sesión
Sábado 27 de Abril
6:50 am Ingreso a la gompa
7:00 am Primera sesión
8:00 am Desayuno
9:30 am Segunda sesión
11:00 am Descanso
11:20 pm Tercera sesión
12:40 pm Almuerzo
2:40 pm Cuarta sesión
4:00 pm Descanso
4:30 pm Quinta sesión
7:00 pm Comida
Domingo 28 de Abril
6:50 am Ingreso a la gompa
7:00 am Primera sesión
8:00 am Desayuno
9:30 am Segunda sesión
11:00 am Descanso
11:20 pm Tercera sesión
12:40 pm Fin del retiro
Alimentación y Transporte
Alimentación:
La donación incluye la comida del viernes, desayuno, almuerzo y comida del sábado y el desayuno del domingo. Toda la alimentación será vegetariana.
Transporte:
Informa si vas a llevar carro y tienes cupo para llevar a otras personas o si no tienes carro y quisieras un cupo en el carro de alguien. También puedes llegar en transporte público hasta el CAI de Tabio y allí te recogeremos.
Qué llevar al retiro:
Tus artículos de aseo personal, toalla y ropa abrigada y cómoda. No es necesario llevar sábanas ni almohada ni cojín de meditación.
Inscripciones:
Para asistir al retiro es necesario haberte inscrito, a más tardar el miércoles 24 de abril, en el formulario que encuentras aquí: https://form.jotform.com/232767312094053
Donación por el retiro:
La donación sugerida es de $245,000 con alojamiento en habitación, o de $190,000 con alojamiento en carpa, o de $150,000 si no te alojas en el centro de retiros. En todos los casos la donación incluye las enseñanzas y cinco comidas.
Las instrucciones para hacer la donación las encuentras en:
http://www.budismocolombia.org/centro-de-retiros/donaciones/
Después de hacer la inscripción recibirás un correo confirmando tu inscripción.
Instructor:
Carlos Velásquez lleva más de 30 años practicando y estudiando budismo tibetano.
Desde 1999 ha sido instructor de meditación en Colombia y en varios países de Sur, Centro y Norteamérica. Carlos ha recibido enseñanzas e iniciaciones de los más altos lamas del linaje Karma Kagyu.
Fue cofundador de la Fundación Centros Budistas del Camino del Diamante en Colombia y de la Corporación Karma Kagyu. También fue coeditor de la revista Budismo Hoy.
Durante seis años fue profesor de la cátedra de Budismo Tibetano y Meditación en la Universidad Nacional de Colombia y ha dictado cursos de educación continuada de Budismo Tibetano en la Universidad Nacional y en la Universidad EAFIT.
Tradujo el libro “Enseñanzas sobre la Naturaleza de la Mente” del lama Ole Nydahl.
Preguntas: Si tienes alguna pregunta puedes comunicarte con Carlos Velásquez al 310-244-9486
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