Retiro de meditación – Presencial en Tabio, Colombia y Virtual por Zoom
Presencial: Centro de Retiros Karma Kagyu, Tabio, Colombia
Virtual: Por Zoom
Fecha: sábado 11 y domingo 12 de Abril, 2026
Este retiro estará enfocado en la meditación Shiné o meditación de la calma mental, la base de todas las meditaciones budistas. Daremos las instrucciones básicas sobre la técnica, la posición, la respiración y la motivación. También haremos prácticas y resolveremos dudas sobre la meditación.
No tiene ningún requisito y es apto para todos
Horario
Sábado 11 de Abril
8:30 am Llegada al centro de retiros
8:50 am Ingreso a la gompa
9:00 am Primera sesión
10:15 am Descanso
10:45 am Segunda sesión
12:00 am Almuerzo
2:00 pm Tercera sesión
3:15 pm Descanso
3:45 pm Cuarta sesión
5:00 pm Descanso
5:30 pm Quinta sesión
7:00 pm Comida
Domingo 12 de Abril
7:30 am Desayuno
8:50 am Ingreso a la gompa
9:00 am Primera sesión
10:15 am Descanso
10:45 am Segunda sesión
12:00 m Fin del retiro
Inscripciones:
Para asistir al retiro, es necesario haberse inscrito, a más tardar el martes 8 de abril, en el formulario que encuentra aquí:
Donación por el retiro:
Presencial: $200,000 y cubre el alojamiento, tres comidas y las enseñanzas o de $160,000 si no se aloja en el centro de retiros.
La donación para el retiro virtual es de $120,000.
Las instrucciones para hacer la donación las encuentra en:
http://www.budismocolombia.org/centro-de-retiros/donaciones/
Después de hacer la inscripción recibirá un correo de confirmación.
Alimentación, Transporte y Qué llevar al Retiro
Alimentación:
La donación incluye el almuerzo y la comida del sábado y el desayuno del domingo si es presencial.
Transporte:
Al momento de su inscripción le preguntaremos si va a llevar carro y tiene cupo para llevar a otras personas o si quisiera un cupo en el carro de alguien. Para llegar al centro de retiros puede consultar este enlace: ¿Cómo llegar al centro de retiros? – Budismo Colombia
Qué llevar al retiro:
Tus artículos de aseo personal, toalla, ropa abrigada y cómoda. No es necesario llevar sábanas ni almohada ni cojín de meditación.
Alojamiento:
Es en cuartos compartidos de cuatro, cinco, seis y ocho camas. Todos los cuartos tienen baño.
Instructor:
Carlos Velásquez lleva más de 30 años practicando y estudiando budismo tibetano.
Desde 1999 ha sido instructor de meditación en Colombia y en varios países de Sur, Centro y Norteamérica. Carlos ha recibido enseñanzas e iniciaciones de los más altos lamas del linaje Karma Kagyu.
Tradujo el libro “Enseñanzas sobre la Naturaleza de la Mente” del lama Ole Nydahl.
Fue cofundador de la Fundación Centros Budistas del Camino del Diamante en Colombia y de la Corporación Karma Kagyu. También fue coeditor de la revista Budismo Hoy.
Durante seis años fue profesor de la cátedra de Budismo Tibetano y Meditación en la Universidad Nacional de Colombia y ha dictado cursos de educación continuada de Budismo Tibetano en la Universidad Nacional y en la Universidad EAFIT.
Preguntas: Si tienes alguna pregunta puedes comunicarte con Carlos Velásquez al 310-244-9486
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